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Artículos sobre terapias, psicología, etc..

Estoy confinado y ocupo todo mi tiempo, ¿Por qué no me siento bien?
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Estoy confinado y ocupo todo mi tiempo, ¿Por qué no me siento bien?

Nieves Ãlvarez2020-04-21T18:32:58+02:00abril 21st, 2020|TOC|

Llevamos más de un mes en esta nueva situación. Podría parecer que TENDRÍAMOS QUE estar adaptados ya y no sentir emociones como ansiedad, tristeza o [...]

5 PAUTAS PARA HACER DE UN DRAMA, UNA OPORTUNIDAD
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5 PAUTAS PARA HACER DE UN DRAMA, UNA OPORTUNIDAD

Nieves Ãlvarez2020-04-16T20:08:04+02:00abril 16th, 2020|TOC|

TUS PROBLEMAS SON GRAVES, PERO ¿HAS MIRADO A TU ALREDEDOR? El apoyo social es importante ya que te hace sentir que IMPORTAS pero aunque esta [...]

Grupos de Apoyo online para afectados y familiares
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Grupos de Apoyo online para afectados y familiares

Nieves Ãlvarez2020-04-03T18:18:56+02:00abril 3rd, 2020|Actividades|

Estamos atravesando una situación complicada y excepcional, que se une a nuestra dificultad compartida del TOC. Para seguir apoyándonos en estos momentos y en colaboración [...]

Recomendaciones ante la cuarentena

Nieves Ãlvarez2020-04-20T19:39:32+02:00marzo 16th, 2020|TOC|

RECOMENDACIONES ANTE LA CUARENTENA Ante la situación tan extraordinaria y novedosa que estamos viviendo queremos recordar que el principio biológico de adaptación y la flexibilidad, [...]